Nasze zioła

Pietruszka

ZALETY: obfituje w witaminy C i K oraz kwas foliowy.

Zapobiega niedokrwistości, wzmacnia odporność na infekcje,

ułatwia trawienie, przyspiesza metabolizm, pobudza wątrobę

i działa moczopędnie. Odświeża oddech.

Majeranek

ZALETY: świeże listki są bogate w witaminę C i beta-karoten.

Mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne.

Wspomagają trawienie, zapobiegają wzdęciom.

Tymianek

ZALETY: działa odkażająco, wykrztuśnie i ściągająco.

Jest polecany przy kaszlu, chrypce, zapaleniu oskrzeli, astmie.

Poprawia apetyt i zapobiega wzdęciom.

Bazylia

ZALETY: wspomaga trawienie, zapobiega wzdęciom.

Działa pobudzająco przy zmęczeniu fizycznym i psychicznym,

poprawia pamięć i zdolność koncentracji.

Oregano

ZALETY: w medycynie ludowej stosowano je jako środek wykrztuśny,

przeciwbakteryjny i przeciwskurczowy.

Koperek

ZALETY: zawiera komplet witamin oraz flawonoidy i olejki lotne.

Jest niezastąpionym lekiem na kolkę u niemowląt, problemy z trawieniem.

Stymuluje wątrobę, reguluje pracę nerek, pobudza wytwarzanie mleka.

Mięta

ZALETY: zawiera olejek eteryczny – mentol, dzięki czemu orzeźwia,

działa przeciwskurczowo i uspokajająco. Ma właściwości przeciwbólowe,

odkażające i żółciopędne. Jest skutecznym lekiem na dolegliwości żołądkowe,

skurcze jelit, nudności i wzdęcia.

Szałwia

ZALETY: ma dużo flawonoidów, beta-karoten i witaminę C.

Jest stosowana jako środek ściągający oraz przeciwzapalny.

Ma działanie przeciwskurczowe i żółciopędne. Hamuje nadmierną potliwość.